Полезные свойства икры

полезные свойства икры

Множество статей написано о пользе икры для здоровья человека. Мы знаем, что благодаря богатому содержанию витаминов, микроэлементов, полезных жирных полиненасыщенных кислот икра оказывает благотворное воздействие практически на все системы организма. Также полезные свойства икры стали предметом интереса индустрии красоты, в частности косметологии.

На сегодняшний день многие компании выпускают косметические линии с экстрактом из черной икры. Благодаря уникальному составу это вещество запускает процессы обновления в клетках, стимулирует синтез коллагена и эластина, которые необходимы для быстрого восстановления кожных покровов. Использование экстракта черной икры в косметических средствах позволяет производителям заявлять об эффекте лифтинга.

Польза икры для кожи

Питательные вещества, входящие в состав икры, способны оказывать активное воздействие на кожу, замедляя процессы старения и благоприятствуя восстановлению поврежденных участков ткани. Экстракт икры благодаря мощному антиоксидантному эффекту связывает свободные радикалы, а эфиры жирных кислот способствуют синтезу коллагена. Таким образом, косметические средства, имеющие в своем составе экстракт икры, повышают упругость кожи и улучшают ее состояние.

Контур лица становится более ровным и четким, исчезают мелкие морщинки, выравнивается цвет лица. Кожа приобретает гладкость и упругость, выглядя заметно помолодевшей. Кроме того, икра в качестве косметического компонента укрепляет стенки сосудов. Многие страдают от появления с годами мелкой сосудистой сетки на лице, что в ряде случаев можно устранить с помощью косметических средств с экстрактом икры.

Тем не менее, не стоит забывать, что через кожные покровы проникает относительно небольшое количество активных веществ, и положительного эффекта для всего организма можно достичь периодическим употреблением в пищу этого уникального продукта. Ваш организм, в том числе кожные покровы, получат те же аминокислоты, витамины и жирные кислоты. К тому же, и  черная, и красная икра обладают непревзойденным вкусом.

Чем полезна икра

В икре содержится йод, кальций, фосфор, а также большое количество очень полезных полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Эти вещества способствуют улучшению мозговой деятельности, укрепляют иммунитет, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и образования тромбов, нормализируют кровообращение в мелких кровеносных сосудах. Включение в рацион икры препятствует возникновению некоторых видов раковых опухолей, а также благотворно влияет на зрение.

Какие витамины в икре? Больше всего в икре содержится жирорастворимых витаминов А и D, витамина Е и группы В. Примечательно, что йодное число, содержащегося в икре жира, выше, чем соответствующий показатель жира самой рыбы. Икра незаменима в период восстановления после длительных болезней, помогая за короткое время восстановить утраченные ресурсы. Тем не менее, готовый продукт содержит много соли, поэтому злоупотреблять им не стоит.

Полезные свойства икры очень многообразны. Неспроста сегодня этот уникальный продукт используется не только в пищевой промышленности, но и в косметологии. Черная икра остается дорогим и изысканным «деликатесом», независимо от области применения.

Наш интернет-магазин IKRiNKA предлагает красную и черную икру первоклассного качества по привлекательным ценам. Заказать икру можно в любое удобное для вас время. Осуществляем доставку по всей Европе.

Добавить комментарий